5 Elementos Esenciales Para pausas activas
Es fundamental que la empresa apoye la praxis de pausas activas. Contar con un espacio adecuado para realizar los ejercicios y fomentar una cultura de bienestar son aspectos secreto para el éxito de esta iniciativa.Relaja los músculos de la espalda llevando la cabeza al pecho y estirando los brazos en paralelo cerca de Delante. Aplicaciones de r